De impact wanneer ik Helemaal Mezelf kan zijn in interactie met anderen.
Empath’s nemen energie / emoties over van andere mensen of plaatsen waar ze komen. Vaak is de oorzaak hiervan trauma uit de vroeg jeugd.
Voor veel Empath’s gaat het zo volledig automatisch het overnemen van emoties, dat zij niet beseffen dat ze een keuze hebben! Empath’s zijn niet gedoemd om hun hele leven lang alle externe energie te absorberen als een spons.
Stop met het internaliseren van energie die niet van jou is.
Wanneer je Helemaal Jezelf bent, is je frequentie (energie) hoog, omdat je in ieder moment doet wat je wilt en bent wie je bent.
Je kunt deze hoge frequentie vasthouden in contact met anderen of locaties waar de frequentie laag is. Hierdoor voel je de externe emoties en energie wel, maar je internaliseert ze niet.
Het vasthouden van je eigen hoge frequentie
- Terwijl je de externe emoties / energie waarneemt, focus jij je op jezelf. Jij bent namelijk gelukkig, omdat jij Helemaal Jezelf bent en een leven leidt dat hierbij aansluit. Denk aan hoe blij je bent met je leven en aan hoe mooi het leven is en voel even goed hoe je je bij deze gedachtes voelt. Dit is jouw hoge frequentie! De hoogste frequentie die er is.
- Je mag je gelukkig voelen, terwijl een ander dit niet is. Besef dit goed.
- Wees gelukkig en wees jezelf, terwijl je de emoties van een ander waarneemt. Je ziet ze, je voelt ze, maar je internaliseert ze niet. Jij bent gelukkig!
Wat er gebeurt als je de emoties van anderen wel internaliseert
Als je als Empath bewust of onbewust besluit om de emoties / frequentie van een ander aan te nemen, dan zakt jou eigen frequentie naar het niveau van die ander. Je kunt op zo’n moment goed met de ander levelen, waardoor de ander aan jou verbonden blijft.
Als Empath is dit onbewust graag wat je wilt. Vooral als de oorzaak van jouw verhoogde empathie, trauma is. ‘Je wilt er graag bij horen’, ‘Je wilt niet afgewezen worden’, ‘Je wilt niet anders zijn’, etc.
Empath’s trekken vaak mensen aan, die onbewust aanvoelen dat de Empath hun zware emoties helpt dragen.
Wanneer je je eigen frequentie verlaagt naar het niveau van de ander, dan wordt je doodmoe. Want zware emoties kosten veel energie, spanning, stress. Vooral wanneer je de emoties overneemt van meerdere personen tegelijkertijd!
Dit is de reden dat je veel ziet dat Empath’s situaties of mensen gaan vermijden en zichzelf isoleren.
Wat er gebeurt als je jouw eigen frequentie hoog houdt
Wanneer jij jouw eigen hoge frequentie vasthoudt in sociaal contact, dan merken andere mensen dat. Ze zijn zich er niet van bewust, maar ze worden onbewust uitgenodigd om hun eigen frequentie te verhogen, gelijk aan dat van jou.
Op deze manier kunnen ze dus met jou levelen!
Zijn mensen niet in staat om hun eigen frequentie te verhogen, dan zitten ze niet met jou op dezelfde golflengte en zullen ze op een natuurlijke manier uit jouw leven verdwijnen.
–Wanneer je leven in lijn is met wie jij werkelijk bent en je in ieder moment doet wat jij graag wilt, dan ben je Helemaal Jezelf en in staat om de hoogste frequentie die er is, vast te houden –
Je hebt niet langer last van externe energieën , waardoor je minder stress, emoties, vermoeidheid en onrust zult ervaren. Je zult alleen nog maar je eigen stress, emoties en vermoeidheid ervaren. En dat is een piece of cake voor een Empath!
Creëer Zelf je Droomleven
Als jij wilt leren wie jij werkelijk bent en hoe jij je leven in lijn brengt met wie jij werkelijk bent, doe dan mee met de online training ‘Creëer Zelf je Droomleven’. Je kunt direct starten.
Wil jij iets delen naar aanleiding van deze blog? Reageer dan hieronder. Ik zal persoonlijk reageren.
